Strongfit Bench band 1.0

339 SEK279 SEK

Strongfit bench band 1.0



Bänkpressbandet är elastiskt och hjälper dig att lyfta tyngre vikter i främst bänkpress. Bandet gör detta genom att bandet ger dig en skjuts i bottenpositionen av övningen. Tack vare detta kan du överbelasta övningen på ett skonsamt sätt.
Överbelastningen gör att du dels kan vänja dig vid att hantera tyngre vikter, samt kan jobba med mer volym på tyngre vikter.
Genomför exempelvis dina ordinarie set bänkpress och ta sedan på bänkpressbandet och genomför ett par set till på något högre vikt.
De flesta tränande ser en ökning av 10-20% i vikten de kan lyfta med bänkpressbandet.

Bandets hårdhet motsvarar den röda från ett annat märke och den svarta från Catapult. 

Du kan även använda den om du har problem med ömma axlar. Bandets funktion gör att axlarna avlastas i bottenpositionen, vilket ofta är den kritiska positionen vid axelsmärta.

Passar även bra till dips.

                  Storleksguide - Din kroppsvikt
    • Medium - Under 64kg
    • Large - 65 till 82kg
    • XLarge - 83kg till 100kg
    • XXLarge - 101kg till 136kg